¿Cómo mejorar la confianza en el noviazgo?

La tecnología y la sociedad está muy avanzada, pero no lo suficiente como para determinar la fórmula apropiada que asegura el éxito en una relación. Sin embargo, todos coincidimos en un mismo punto, “La confianza” es uno de los pilares fundamentales para fortalecer el vínculo. Por ello, ¡Aprende a mejorar la confianza en el noviazgo!

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Luego de un desliz o una mentira, es muy difícil retomar la confianza en el noviazgo, sobre todo si se trata de una relación de varios meses. En este sentido, es necesario conocer como restaurarla en caso de existir una fractura emocional que ponga en riesgo el bienestar de la pareja.

Consejos para mejorar la confianza en el noviazgo

Los consejos siempre serán útiles para recuperar o mejorar la confianza en el noviazgo. No obstante, recuerda que esto se trata de realizar un trabajo constante que los involucre. Por ello, te recomiendo leer a continuación.

Encuentra el Génesis

¿Cómo saber que vas a mejorar si aún no conoces la causa? La desconfianza puede generarse por muchos motivos, no necesariamente radica en una infidelidad; esta también puede originarse por pequeñas mentiras que con el paso del tiempo se acumulan y terminan creando un rollo enorme del cual no puedes escapar fácilmente.

Si sientes que tu pareja duda de ti, no esperes que te lo cuente, ¡Indágalo tú! Pregúntale cuáles son las acciones que la hacen titubear, conversa con ella, y encuentra el génesis de la incertidumbre.

Toma en cuenta la comunicación

Si realmente quieres mejorar la confianza en el noviazgo, la comunicación será tu mejor amigo. Dicho esto, es necesario que aprendas a expresar cada una de tus emociones y sentimientos de forma transparente y que sea visible tu honestidad. Esta práctica, también fortalece el vínculo, pero recuerda que no se trata solo de hablar.

Tus palabras deben ir acompañadas de acciones que te respalden. De esta manera, podrás mostrarte segura y brindar esa confianza que tu pareja está buscando.

Confía y genera confianza

Una de las cualidades que más generan confianza en un noviazgo, es la actitud y la seguridad que tienes para contigo. Esta fortaleza te funcionará perfectamente para que tu pareja te vea como un espacio seguro, un lugar donde puede mostrarse libremente, porque tú también te proyectas sin ataduras.

Aunque no lo creas, manifestar confianza en sí mismo es una de las mejores cualidades que puedes poseer al momento de buscar fortalecer ese vínculo roto.

Exprésate con sinceridad

Al instante de entrar en una relación, es recomendable establecer los límites que ambas personas deben respetar para que la convivencia sea saludable. Sin embargo, ciertas cosas pueden ir cambiando en el camino. Por esta razón, siempre es bueno expresar sin tabúes lo que esperamos o sentimos.

Para mejorar la confianza en el noviazgo es fundamental expresarse con sinceridad, ya sea bueno o malo lo que se quiera decir. Dado que, esto facilita la comunicación y transmites tus deseos y aspiraciones.

Reconoce tus errores

Una de las cosas que debilitan mucho la relación y terminan por estropear la confianza, es la acción de no reconocer las fallas. Por ejemplo, si tu pareja te señala una característica tuya que le genera inseguridad o incomodidad, lo más recomendable será revisarla a tiempo, sin tomar una actitud petulante o esquiva.

Ya que, al mantenerte sereno ante la crítica, y mostrar interés a lo que tu compañero te dice, brinda seguridad, fortalece la comunicación y se estimula la confianza.

Ejercicios para mejorar la confianza en el noviazgo

Existen ejercicios prácticos que puedes emplear para mejorar la confianza en el noviazgo, y fortalecer tu relación con la finalidad de llevarla a un punto saludable y de plena comodidad para ambos. Así que, no te los pierdas.

Recuérdale por qué es tu compañero ideal

Uno de los mejores ejercicios que puedes ejecutar para aumentar la confianza, y por supuesto el amor que se tienen, es recordarle esas pequeñas características que para ti lo hacen especial y que lo convierten en tu pareja ideal.

Las palabras de afirmación tienen un poder inmensurable y son tan satisfactorias que es imposible no querer escucharlas; cosas como: “Esa prenda te luce fantástica”, “Eres increíble”, “Luces feliz haciendo lo que amas”, “Me complementas”, son frases que, sin duda, harán reforzar el amor en la pareja.

Demuéstrale respeto

¿Sientes que tu pareja se ha distanciado o está triste? Esta acción puede generarse por muchos motivos, pero un consejo y ejercicio que te recomiendo es brindarle respeto a tu pareja en todos los sentidos. Escucha por qué se siente de esa manera, y muestra comprensión en lo que dice.

El respeto también se demuestra cuando le das a tu compañero su posición en tu vida, demostrándole que es alguien importante, y que su sentir y palabra vale tanto como la tuya.

Revela tu más oscuro secreto

Esto aunque luzca aterrador es una excelente terapia para mejorar la confianza en el noviazgo. Ya que, al contarle a tu pareja esos secretos que por vergüenza no le dirías a nadie, le hace sentir partícipe de tu vida y por supuesto, le brindarás un voto de confidencialidad.

Tus palabras deben coincidir con tus acciones

No es un trabajo sencillo recuperar o mejorar la confianza en la relación. Sin embargo, no es una tarea difícil, sino que amerita de mucha perseverancia y paciencia. En este sentido, si deseas que tu pareja confié plenamente en ti, tus palabras deben ir acompañadas de acciones que respalden lo que dices.

Si le prometiste llevarla a bailar este fin de semana, ¡Hazlo! Aunque parezca un pequeño hecho, esa acción de decir y cumplir, aumenta la confianza y el amor en la relación.

No juzgues a tu pareja

Puede que por motivos ajenos a ti o por cosas infundadas por terceros, en tu cabeza existen ciertas dudas; y créeme es completamente normal, dudar. No obstante, no te recomiendo juzgar a tu compañero, antes de escuchar su versión y su causa. Ya que, al amedrentarlo por razones que solo son justificadas en tu cabeza puedes disminuir la confianza.

Por este motivo, siempre escucha primero antes de hacer un juicio de valor o emitir algún comentario. Recuerda ser empático, y tratar de entender a tu pareja en todos los sentidos.

Consejo:

El noviazgo es una de las mejores etapas que puedes experimentar y que también viene acompañada de decepciones y momentos difíciles que te servirán de experiencia por el resto de tu vida. Así que, disfruta de las emociones, sin caer en vínculos tóxicos.

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