¿Qué debes hacer si descubres que tu pareja te es infiel? 

¿Tu compañero sentimental te está engañando y no sabes qué acciones tomar? Entonces has llegado al lugar correcto, te brindaremos algunos consejos sobre qué debes hacer si descubres que tu pareja te es infiel.  

Las infidelidades son muy comunes y es muy probable que todos alguna vez hayamos sufrido por un desengaño, pero que después superamos. Sin embargo, no es el fin del mundo y puedes aprender a lidiar con ello. ¡Sigue leyendo!  

¿Cuáles son los trucos que debes aplicar si descubres que tu pareja te es infiel?  

Definitivamente, las infidelidades duelen y es una de las peores situaciones por la que puede atravesar alguien. No solo es el motivo de rupturas, sino la causa de corazones rotos.  

Algunas personas prefieren terminar la relación, aunque otras insisten en seguir adelante y tratar de remediar u olvidar la mala situación. Si estás atravesando por un momento similar, te invito a conocer los trucos que debes aplicar si descubres que tu pareja te es infiel.  

1. Enfrentar la situación 

 Algunas personas al descubrir que están siendo engañadas prefieren evadir la situación y simular que no está ocurriendo nada. Sin duda, es una de las peores actitudes frente a una infidelidad, ya que a la larga terminarás deprimido o frustrado por reprimir tus sentimientos.   

 Lo mejor en estos casos es enfrentar la situación con madurez. Debes comprender que no es tu culpa. Así que toma tu tiempo para pensar, mantén la calma y actúa con actitud positiva. 

2. Siéntate a hablar con tu pareja 

Otro punto importante sobre qué debes hacer si descubres que tu pareja te es infiel es hablar con él. Al tener tu mente fresca y clara, entonces decide hablar con tu compañero. Busca un lugar cómodo y el momento preciso para sentarte con él, a platicar sobre lo sucedido.

Durante la conversación permanece calmado, expresa tus sentimientos y emociones. Hazle saber cómo te sientes después de su traición y obviamente debes permitir que la otra persona también se exprese y te dé alguna razón por la que te engañó.  

3. No eres culpable 

No tienes la culpa de que tu pareja te haya sido infiel. Cada persona tiene la libertad de decidir lo que quiera. No se puede negar que tal vez existieron fallas en tu relación que pudieron influir para que dieran paso al desengaño.  

 Muchas personas se culpan así mismas después de sufrir una infidelidad. Sin embargo, debes entender que el problema no eres tú.  

4. Aclarar toda la situación 

Debes aclarar todo lo sucedido con tu pareja. Para eso, solo tienen que replantear sus objetivos, en qué fallaron, cómo podrán salvar la relación, como se visualizan en el futuro, qué tienen en común y en qué difieren.  

Es importante que no te guardes nada y que expongas todo lo que sientes. Aunque, debes tener cuidado con tus palabras, la manera como hablas con tu pareja para así evitar malos entendidos u ofensas.  

5. Acepta lo sucedido 

Con la infidelidad se rompen no solo la confianza sino el compromiso, los sueños y metas que tenían como pareja. A veces, las personas al ser engañadas tratan de reprimir el dolor evadiendo lo que ocurrió.  

Por eso, es necesario que aceptes lo que sucedió. Debes entender que no hay otra opción, no puedes impedirlo, y que la única manera de superar una infidelidad es aceptando que fuiste engañado y seguir adelante, aunque no sea una tarea fácil.  

6. Rodéate de tus seres queridos 

Después de sufrir un desengaño es normal que te sientas susceptible y solo. Por eso, apóyate en aquellas personas en las que confíes y sepas que te quieren como familiares y amigos. Ellos te harán sentir mejor, desahógate y escucha sus consejos. Pero recuerda que la última palabra la tienes tú. 

Además, puedes hacer planes divertidos y salir a distraerte un poco. No descartes la opción de consultar a un terapeuta o consejero que te ayude a sobrellevar la situación.  

7. Lo mejor es perdonar  

Tras una infidelidad, es lógico tener resentimientos y sentimientos de rabia, pero siempre la mejor opción es perdonar por mucho que te cueste hacerlo. Por eso, debes tomarte un tiempo para reflexionar y sanar tu corazón.  

Si consideras que no puedes perdonar a tu pareja, entonces termina con tu relación, ya que no los llevará a nada bueno. Por el contrario, las peleas y reproches serán constantes, así que la situación se volverá peor.  

8. Cuida tu autoestima  

En el momento en que descubres un engaño, debes dedicar tiempo a las cosas que te gusten, disfruta de hacer actividades nuevas, complace tus caprichos u antojos. Demuéstrate que la vida es mucho más que una relación y que si alguien no te ama, tú puedes amarte mejor.  

Todo sucede por algún propósito. Si te tocó sufrir un desengaño, trata de encontrar los aspectos positivos de ello e intenta utilizar todo lo aprendido para tu crecimiento personal. Cuida tu autoestima, amate, valórate y perdónate.  

9. No busques a la amante para reclamarle  

Es lógico que sientas rabia y remordimientos por la infidelidad. Tal vez sientas quieras desquitarte con la persona con quién te engañaron, pero no logrará nada si le reclamas o le insultas. Por el contrario, estarías pisoteando tu propio valor. 

Recuerda que la otra persona puede ser tan víctima como tú de la infidelidad, probablemente desconocía sobre tu relación. En todo caso, si tu pareja realmente te amaba, no debía buscar a alguien más. Así que no te desquites con la amante. 

10. No ruegues amor  

El mejor consejo que alguien te puede dar es que no le ruegues amor a nadie. El amor es un sentimiento puro y sincero que no se pide, ni se exige, ni se compra. Es la entrega absoluta entre dos personas que comprometen a respetarse y cuidarse.  

Si no funciono con esa persona no te obsesiones, ya encontrarás a alguien que verá el maravilloso ser humano que eres y querrá estar contigo. Si ruegas amor, provocarás la lástima y así nadie deseará tener una relación contigo.  

La infidelidad puede ser un proceso muy doloroso, pero si encuentras el lado positivo de todo podrás volver sonreír. No te detengas, anímate a practicar estos trucos sobre qué debes hacer si descubres que tu pareja te es infiel. Sal de tu cama y disfruta de las cosas buenas que la vida tiene para ti.