Cómo se pueden tratar los trastornos de alimentación en Estados Unidos

Si te has preguntado cómo se pueden tratar los trastornos de alimentación en Estados Unidos, no tienes de qué preocuparte, ya que has llegado al lugar correcto. Este tipo de padecimientos, son muy comunes en dicho país.

Por ende, el saber cómo tratarlos es fundamental para que puedas contribuir con alguna persona que tenga este problema o en caso de que seas tú quien necesite algún tratamiento para ello. Sigue leyendo y obtendrás información al respecto. 

Estas son las formas de tratar los trastornos de alimentación en Estados Unidos 

¿Cómo se pueden tratar los trastornos de alimentación en Estados Unidos?

Los trastornos de alimentación es uno de los trastornos más populares en Estados Unidos. Además, se ha vuelto muy común en la mayoría de los países. Es por ese motivo que muchos profesionales de la salud han estudiado las formas de tratar esta enfermedad. 

En la National Institute of Mental Health (NIMH) podrás encontrar todo lo relacionado con las enfermedades mentales. Incluyendo los trastornos de alimentación, que hoy en día son uno de los problemas mentales que más atacan a la sociedad, mayormente a mujeres jóvenes.

Seguidamente, te explicaremos cuáles son las mejores formas para tratar los trastornos de alimentación en Estados Unidos: 

1. Consultas con un nutricionista 

¿Cómo se pueden tratar los trastornos de alimentación en Estados Unidos?

Lo primero que se debe hacer para tratar este tipo de trastornos es acudir regularmente a un nutricionista, para que realice un diagnóstico del peso del paciente y de ese modo determine cuál es el problema que existe. 

Los nutricionistas también se encargan de explicar cuáles son los alimentos que se deben incluir a las dietas, cuáles son las medidas para ello y cómo se puede evitar en la medida posible que el trastorno de alimentación se agrave. 

2. Terapia psicológica 

Tal como se mencionó anteriormente, los trastornos de alimentación son enfermedades mentales. Por tanto, deben ser tratados a través de terapias psicológicas, para que los expertos puedan dar con las causas de la enfermedad y encontrar las posibles soluciones. 

En muchos casos, estos trastornos surgen como resultado de depresión, ansiedad u otros padecimientos similares. Los psicólogos cuentan con el conocimiento necesario para realizar los diagnósticos precisos y posteriormente recetar los tratamientos necesarios. 

3. Dietas para controlar el peso 

Al conocer todos los detalles del problema que ha generado el trastorno de alimentación, los profesionales de la salud recetan dietas para controlar el peso, ya sea para aumentarlo o disminuirlo, dependiendo del caso del paciente. 

Si visitas a un médico y este te sugiere los tipos de alimentos que debes consumir, es necesario que sigas las indicaciones para que puedas obtener el peso ideal, conforme a tu edad, estatura y demás factores que determinan tu salud. 

4. Tratamientos con medicamentos 

¿Cómo se pueden tratar los trastornos de alimentación en Estados Unidos?

Hay algunas medicinas que sirven para tratar los trastornos de alimentación. En Estados Unidos, muchos nutricionistas u otros especialistas de la salud suelen recetar vitaminas, antidepresivos, entre otros fármacos que aumentan o reducen el apetito, según el tratamiento que se requiera. 

Estos medicamentos suelen ser combinados con las dietas y muchas otras acciones que sirvan para aliviar los problemas emocionales que generan estos padecimientos. Tanto los terapeutas como los médicos están en la facultad de recetar estos procedimientos. 

5. Ayuda emocional por parte de los seres queridos 

Además de ir al médico, es indispensable que la persona que sufra algún padecimiento como lo es un trastorno de alimentación, reciba el apoyo de sus familiares, amigos, pareja o cualquier otra persona que considere importante para él o ella. 

Los consejos, la motivación y el tiempo de calidad que el paciente tenga con las personas que lo rodean ayudarán a que se centre más rápido en el problema que tiene y busque las soluciones más efectivas para curarse. 

6. Incluirse en actividades sociales 

Los trastornos de alimentación suelen afectar tanto las emociones como la autoestima. Socializar puede ayudar a que las personas que padezcan esta enfermedad, puedan tomar conciencia de su situación y motivarse para su tratamiento. 

Además, las actividades sociales como reunirse en clubes, salir a parques, hacer deportes, entre otras, pueden contribuir positivamente con el estado emocional de las personas, lo que a su vez puede sobrellevar o regular este tipo de trastornos. 

7. Evitar el excesivo énfasis en el peso y la figura de la persona 

persona pesandose

Cuando una persona padece una enfermedad relacionada con su peso y su imagen, es indispensable que sus familiares y amigos eviten hacer énfasis en los cambios que ha sufrido a causa de dicho padecimiento.  Los terapeutas tienen esta tarea

Si se hace demasiado énfasis en lo negativo que ha surgido debido al trastorno de alimentación, lo más probable es que la persona se deprima aún más y le cueste mucho más trabajo, seguir los tratamientos y mejorar su estilo de vida. 

8. Comer en familia, preferiblemente las mismas comidas de vez en cuando 

La empatía es fundamental para ayudar a alguien que está sufriendo esta enfermedad. Comer con su familia regularmente hará que el paciente se sienta apoyado y esto puede motivarlo a seguir las indicaciones médicas para curarse. 

Es difícil cambiar los hábitos alimenticios. Por ende, si los familiares cambian sus rutinas de vez en cuando para qué la persona con la enfermedad se sienta apoyada, será mucho más sencillo que esas transiciones sean adaptadas a su día a día. 

9. Hacer ejercicio para bajar o subir de peso 

La actividad física es otro de los tratamientos que son necesarios para combatir los trastornos de alimentación, especialmente en un país como Estados Unidos. Después de ser diagnosticado por un profesional, el paciente debe realizar actividades para subir o bajar de peso. 

Además de los ejercicios, en muchos casos se recomienda salir a correr o practicar algún deporte como el fútbol o béisbol, que a su vez ayudarán a socializar a la persona que tenga la enfermedad. 

10. Ser paciente durante el proceso 

mujer comiendo

Esta enfermedad no es sencilla de tratar. Por ende, los tratamientos suelen tardar bastante tiempo y el progreso dependerá en gran medida del compromiso del paciente consigo mismo. Esto se debe tomar en consideración antes de iniciar el proceso

Las personas con trastornos de alimentación suelen recaer en sus tratamientos, fallando varios intentos antes de lograr el objetivo de curarse por completo. Es indispensable que tanto la persona que lo padezca como sus familiares sean muy pacientes. 

Las enfermedades mentales son muy comunes en Estados Unidos actualmente. Sigue estos consejos para tratar los trastornos de alimentación en Estados Unidos. Sin duda, el número de trastornos alimenticios ha aumentado considerablemente durante los últimos años.

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