¿Qué hacer si no estás seguro de tus sentimientos por tu pareja en el noviazgo?

La mayoría de las relaciones, por no decir todas, pasan por un periodo de fluctuación donde dejan de lado la etapa del enamoramiento y se enfrentan a retos reales que ponen a prueba el interés; lo que da paso a dudas e inseguridades. Por ello, si no estás seguro de tus sentimientos por tu pareja en el noviazgo, aquí te ayudaremos a descubrir que sientes.

En primera instancia debemos aclarar que la pequeña guía que veremos a continuación, no solventará por completo tus problemas. Dado que, se trata más de un trabajo propio y de esfuerzo personal. No obstante, el contenido puede funcionarte para aclarar tus más fuertes dudas y redescubrir que sientes verdaderamente hacia tu pareja.

Consejos si no estás seguro de tus sentimientos por tu pareja en el noviazgo

Las dudas son habituales en la relación sin importar en que etapa te encuentres. En ocasiones, esas inquietudes son propiciadas por comportamientos de tu pareja que te dejan en el aire; como también, puede tratarse de la manifestación de tu inseguridad como individuo.

Sea cual sea el caso, es importante abordar el tema con anticipación, antes de que pueda transformarse en un problema mayor que amerite de la intervención de un profesional. Por esta razón, en breve plantearemos algunos conceptos que te harán reestructurar tus preguntas, y esperamos puedas responderte con prontitud.

Olvida las Expectativas

Una de las primeras razones por las cuales no estás seguro de tus sentimientos por tu pareja en el noviazgo o matrimonio, se debe a las expectativas que tienes sobre ella o bien, la perspectiva que mantienes en tu cabeza de una relación sana o vínculo romántico.

Dicho esto, es momento de borrar un poco el concepto de amor que nos vendieron a través de películas o libros, donde se crea una relación bajo estándares perfectos, sin mostrar la realidad de las situaciones. En este sentido, al iniciar o transcurrir una unión es importante dejar de lado las expectativas erróneas que puedan dañar nuestra perspectiva.

Ya que, a medida que la relación avanza, se pueden presentar cambios en muchos aspectos, desde emociones hasta personales. Ahora, ¿Qué visión tienes de tu pareja? Recuerda que mientras más idealizas, estás propenso a las desilusiones.

Organiza tus emociones

Cada emoción que sentimos nos conduce a tomar decisiones importantes. Por ello, no es recomendable ejecutar acciones bajo un estado de ira o tristeza. Ya que, puedes considerar una “solución” que realmente no es necesaria en su momento.

De esta manera, el segundo punto para saber qué hacer si no estás seguro de tus sentimientos por tu pareja en el noviazgo, es ordenar tus emociones a través de escritos que te permitan tomar cada detalle de como te sientes y cuáles son las dudas que realmente se mantiene en tu cabeza.

Sin embargo, una acotación que puedo darte es que no trates de entender a plenitud que sientes. Ya que, puede ser una odisea tratar de comprender la conjunción de sentimientos. Pero, si puedes plasmar en tu ordenador, móvil o libreta que sientes en ciertos momentos del día al estar con tu pareja.

¿Puedes generar un cambio inmediato?

Una de las cosas que siempre debemos tener presente al plantear una duda o tratar de solventar un problema, es que sí eso que te genera inquietud o incomodidad, puede ser atendida de manera inmediata. Es decir, brindar una solución próxima. ¿Puedes controlar las cosas que te incomodan en tu relación?

Las inseguridades emocionales hacia la pareja pueden deberse a algún comportamiento que la misma realiza. Por ello, ¿Esa persona está dispuesta a cambiar? ¿Está comprometido? Ahora, ¿El problema es originado por tu inestabilidad?

De ser la segunda opción, si se trata de un reflejo de tus complejos, ¿Qué tanto estás dispuesta a cambiar? ¿Ya lo conversaste con tu pareja? Si tu conclusión es que la situación se escapa de tus manos, es momento de crear un plan alterno, como visitar a un especialista que pueda llevar a cabo el acompañamiento adecuado.

La conversación es la clave

No digo que todo se solvente hablando, porque hay situaciones que ameritan de algo más que una conversación. Sin embargo, no se puede desmeritar el poder que tienen las palabras. Bajo este concepto, lo mejor que puedes hacer si no te sientes seguro de tus sentimientos por tu pareja en el noviazgo, es hablar el tema sin tabúes.

Mantener los canales de conversación puede facilitar la convivencia y aligerar un poco tu carga, porque al dejar tus emociones en claros, tu pareja se ve en la necesidad de participar activamente en tu recuperación o bien, dejarte el camino libre.

Siguiendo con este razonamiento, al comunicarte trata de expresarte de una forma calmada para evitar el tono de reclamo que puede tergiversar la situación y generar una discusión innecesaria que te cargue de emociones negativas y más dudas.

Aquí no hay culpables

Si no estás seguro de tus sentimientos por tu pareja en el noviazgo, no intentes buscar culpables. Dado que, esa mentalidad solo te aleja de la solución y crea conflictos al tratar de justificar tus acciones o bien sea las de tu compañero.

Ten en cuenta que el vínculo toma la forma que ustedes deseen, y que tanto tú como él cometieron acciones contra el otro, generando desinterés o distanciamiento. Si deseas buscar el origen de la duda, evita excluirte de la culpa y atribuir demás en tu pareja, o también culparte de todo.

Este es un tema que siempre se debe dejar en claro; ya que, no eres culpable de lo que sientes, pero si de las acciones que tomas bajo ese sentimiento. Por ello, trata de ser objetivo y no ver la relación desde el criterio de la expectativa.

¿Es momento de irme?

Cuando no estás seguro de tus sentimientos por tu pareja en el noviazgo o incluso en tu matrimonio, la interrogante de irte o quedarte puede estar muy latente en tu cabeza. Y en ocasiones, aunque intentes darlo todo en esa última esperanza, hay factores que influyen en la decisión y por supuesto en el accionar de la otra persona.

Si tu pareja y tú han pasado gran parte del tiempo desplazando las conversaciones incómodas, es imposible que la polarización no entre en la relación. Por ello, si no hay un cambio de rutina y hábitos que enriquezcan el vínculo, puede ser inviable la idea de quedarse.

Ya que, aunque decidas quedarte y tomar la iniciativa, si tu pareja no se encuentra bajo el mismo interés la ambivalencia puede terminar de dañar el vínculo y la convivencia de ambos. Dicho esto, puedes realizar algunas acciones como contramedida:

• Ten esa conversación difícil
• Escucha activamente
• Maneja las emociones adecuadamente
• Brinda un espacio seguro para tu pareja
• Disfruta del tiempo juntos
• Planifica esa salida que lleva mucho tiempo en espera

Consejo:

Antes de tomar cualquier decisión es imprescindible que identifiques que deseas realmente y que es lo que te hace sentir cómodo. De esta manera, puedes realizar un plan que se adecue a tus necesidades y emociones.